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Weiter so. Ich möchte endlich unter 67 kommen 💪
Guten Morgen ihr Lieben 🥰
Geht es euch gut?
Ich habe seit Samstag Rückenschmerzen 😕 naja, essen kann ich trotzdem 😃😃
Habt einen schönen Tag 🥰
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67,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 106,00g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 234,83g.
Frühstück: Müller's Heidefrühstück, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Lätta Halbfettmargarine, Maitrefromager Peyrigoux, Harry Weizenmischbrot, Saint Albray Weichkäse, REWE Weizen Toastbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Rama Cremefine 7%, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Butter, Harvest Basket Süßkartoffel Pommes. Snacks/Sonstiges: Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Milka Strawberry Cheesecake, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Mohnkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Gute Besserung für Deinen Rücken! 🍀
16 Feb 21 vom Mitglied: Sunshine_sunny
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16 Feb 21 vom Mitglied: kamephika
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Guten Morgen 🙋♀️Gute Besserung 🍀🍀
16 Feb 21 vom Mitglied: Mrs. Browneyes
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Guten morgen 😘🙋🏻♀️🙈 das klingt ja nicht so gut mit dem Rücken, gute Besserung 😘🍀🍀🍀🍀
Ja vom Essen hält ein Rücken uns nicht ab 😅😅😅
16 Feb 21 vom Mitglied: Büffetsau
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16 Feb 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Für Deinen Rücken kann ich nur Wärme und sanfte Bewegung empfehlen. Hast Du ein Körnerkissen oder ein Heizkissen, dann schnell herausgeholt 😉 und gute Besserung 🍀💚🍀
16 Feb 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Liebe Jackie ich danke dir sehr herzlich für deine lieben Wünsche und Grüße. Und vielleicht schaffst du ja morgen auch dein Ziel zu erreichen. Wir drücken dir jedenfalls die Daumen 😃
16 Feb 21 vom Mitglied: kamephika
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Und allen anderen danke ich auch super herzlich ❤️❤️und wünsche euch auch alles Gute
16 Feb 21 vom Mitglied: kamephika
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kamephika's Gewichtsverlauf
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