Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 112,74g.
Abendessen: Ardilla Gourmet Feigen, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Tomaten, Loose Protein Quäse, Spitzpaprika, Gurke (Geschält), Korn Mühle Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Lindt Weihnachtsschokolade, Body Attack Power Protein Bar Marzipan. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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