*Skorpion-Queen*'s Notizen, 31 Jan 21

Guten Morgen 😉
Trotz Schnee und Eis wurde gelaufen. Die Stadt ist so schön verschneit, wundervoll. Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag und bleibt gesund 🍀💚🍀
61,8 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2021:
1762 kcal Fett: 68,83g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 225,71g.   Frühstück: Aldi Haferflocken. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Jütro Letscho. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Voll-Nuss, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Vanillesoße, Stachelbeeren, Haferflocken-Schoko-Pancakes, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Jütro Mango Tiefgefroren, Heidelbeeren, Birnen, Banane, Ananas, Weintrauben. mehr...
Verlust von 2,6 kg pro Woche

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
👍Ich werde auch erstmal abchecken wo ich ohne Rutsch ⛸🛷Gefahr laufen kann 🌞Schönen Sonntag 🙋‍♀️ 
31 Jan 21 vom Mitglied: Buntes_Suppengrün
😃👍🏼 
31 Jan 21 vom Mitglied: Ritamine__
👍🏼🙋🏻‍♀️ 
31 Jan 21 vom Mitglied: Sabi1965
Hallo liebe Jacki, eine schöne Waage an einem schönen Sonntag 👍🏻☀️❄️🙋🏼‍♀️😘 
31 Jan 21 vom Mitglied: schlankin2024
Moin Jackie, die Richtung und Laune scheinen zu stimmen bei dir. Wir wünschen euch einen schönen Tag 😀😀😀 
01 Feb 21 vom Mitglied: haseeins

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.