kugelbär's Notizen, 27 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
74 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2021:
1114 kcal Fett: 49,45g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 108,12g.   Frühstück: Gala Äpfel, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gutfried Hähnchen-Streich, Edeka Putenfleisch in Aspik, Gutfried Puten Lachsschinken, Edeka Bio Dinkelbrot. Abendessen: Balcerzak Rohpolnische, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Super 👍👌🥰 bin stolz auf dich, du machst das super 
27 Jan 21 vom Mitglied: Büffetsau
Supi 😃👍🏼 
27 Jan 21 vom Mitglied: Ritamine__
Wir sind auch stolz auf dich Bärchen. Weiter so, denn wenn du mal nach Bochum kommst brauchst du nen großen Puffer 🤣🤣🤣 
27 Jan 21 vom Mitglied: haseeins
Whoop whoop 🙌  
27 Jan 21 vom Mitglied: kamephika
Klasse 👍🏻 
27 Jan 21 vom Mitglied: AnnaSeifert82

     
 

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