vanessa120890's Notizen, 15 Jan 21

😊
102 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2021:
884 kcal Fett: 20,79g | Eiw: 68,55g | Kohlh: 105,83g.   Frühstück: Orangen, Äpfel, Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Kania Ketchup Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais, REWE American Sandwich. Abendessen: Kania Ketchup Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Mais. Snacks/Sonstiges: Subway Chocolate Chip Cookie. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vanessa120890's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.