Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2021
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67,6 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 83,92g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 186,50g.
Frühstück: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Milbona H-Milch 1,5% Fett, REWE Weizenmischbrot. Mittagessen: K-Classic Salsa Sauce, Tacken Krautsalat, Iglo Backfisch-Stäbchen, McCain 123 Frites. Snacks/Sonstiges: Lindt Mandeln in Nougat, Haribo Konfekt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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