Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2021
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63,9 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 85,36g | Eiw: 91,38g | Kohlh: 215,09g.
Mittagessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß, Gekochtes Ei, Spitzpaprika. Abendessen: Penny Heat & Eat Kartoffel-Brokkoli-Gratin, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Kartoffel-Brokkoli-Gratin. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Aldi Milchbrötchen, Kinder Milchschnitte, Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Coppenrath & Wiese Apfel-Erdbeer Strudel. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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