Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2106 kcal
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Fett: 107,04g | Eiw: 80,33g | Kohlh: 203,38g.
Mittagessen: Tomaten, Kohlrabi, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Schildauer Räucherlende, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Abendessen: Rotkohl, Grüne Brechbohnen, Deluxe Hirschbraten, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Deluxe Vanilletrüffel, Niederegger Marzipan Pralinen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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