Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2526 kcal
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Fett: 106,02g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 313,77g.
Mittagessen: Gänsefleisch, Gekochtes Ei. Abendessen: Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, K-Classic Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl American Style XXL Hamburger Brötchen, Stollen, Twix Salted Caramel, Milka Weihnachtsmann Nuss. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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