Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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64 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 76,04g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 246,05g.
Mittagessen: Loose Quäse, K-Classic Weizen Brötchen. Abendessen: Gekochter Rosenkohl, Gulasch, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Stollen, Twix Twix, Lindt Weihnachtschocolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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