Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 78,61g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 155,23g.
Frühstück: Lidl Mango. Mittagessen: Berschneider Gänsebrust Geräuchert, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Herta Saftige Fleischwurst, Exquisa der Sahnige, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Golden Toast Dinkel Brötchen. Abendessen: Nestle After Eight Mousse, Kürbissuppe mit Kokosmilch, Pfanni Mini-Knödel Gefüllt mit Frischkäse und Kräutern. Snacks/Sonstiges: Lebkuchen Schmidt Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen, Plätzchen. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|