Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 181,34g.
Frühstück: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Kaffee mit Milch, Banane. Mittagessen: Dulano Snackis, Erbsensuppe. Abendessen: Kania Ketchup Light, KitKat Weihnachtsmann , Hühnerflügel (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Leitungswasser, Aldi Dänisches Buttergebäck. mehr...
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2428 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Crosstrainer - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Das ist ein schönes neues Foto von Dir! :)
08 Dez 20 vom Mitglied: kittie.
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Neues Bild 🖼?! 🤔☺️ Sehr schön! 😀🍀
08 Dez 20 vom Mitglied: Everlost
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08 Dez 20 vom Mitglied: keine-ahnung
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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