Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2724 kcal
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Fett: 76,58g | Eiw: 137,54g | Kohlh: 369,76g.
Mittagessen: Loose Quäse, Dinkelbrot. Abendessen: Orangen, K-Classic Weizen Brötchen, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Kinkartz Dominosteine, Berliner, PowerBar Protein Plus Raspberry-Yoghurt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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