Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 47,98g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 328,51g.
Frühstück: Orangen. Mittagessen: Zwiebeln, Purland Hackepeter, Norma Roggenbrötchen. Abendessen: Lidl Weizenbrötchen (Backware Frisch), Aldi Milchbrötchen, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Lidl Baguette-Brötchen. Snacks/Sonstiges: Body Attack Power Protein Bar Marzipan, Weiss Herzen Sterne Brezeln, Dr. Quendt Dresdner Christstollen, Küchenmeister Stollen Edel-Marzipan. mehr...
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konstantes Gewicht
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zueckis's Gewichtsverlauf
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