Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 81,18g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 290,10g.
Mittagessen: Maggi Gebratene Würze-Nudeln, Kölln Kernige Haferflocken, K-Bio Fettarmer Joghurt Mild Cremig Gerührt 1,8%, Pomelo, Heidelbeeren, Birnen, Banane. Abendessen: Orangen, Exquisa der Sahnige, Deluxe Gnocchi mit Käse-Steinpilz-Füllung, Böklunder Bauernfrühstück, Freshona Cornichons, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Roggenbrot, Nutella Nutella, Corny Milch Dark & White, Kinder Pingui, Body Attack Power Protein Bar Marzipan , Trumpf Schogetten Popcorn, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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