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Sport 😏
Muskeln?😏
Na ja🥺
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67,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2078 kcal
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Fett: 100,43g | Eiw: 83,06g | Kohlh: 210,62g.
Frühstück: Reißler Weichkäse, Metzgerfrisch Kochschinken, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen, Roggenbrötchen. Mittagessen: Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Bertolli Olivenöl, Zucchini, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken, Valbonta Grana Padano , Landjunker Rinderhackfleisch , Birkel Spaghetti . Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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kamephika's Gewichtsverlauf
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