|
Kaffee Zeit.☕☕☕hab alle ein schönen Nachmittag 🙋
|
51,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2070 kcal
|
Fett: 92,67g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 262,65g.
Frühstück: Milbona Joghurt Kirsche, Körnerbrot, Marmelade, Butter, Schokoladenstückchen. Mittagessen: Edeka Zwiebelkuchen, Speckwürfel, Maredo Zwiebeln, Schwarzwurzeln, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Abendessen: Rocher Rocher, Teekanne Melisse, Äpfel. mehr...
|
|
1896 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 30 Minuten, gehe - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Danke ich wünsche dir einen schönen Abend 🙋🍀
14 Okt 20 vom Mitglied: nici003
|
Hab noch einen schönen Abend 🌸
14 Okt 20 vom Mitglied: Franzi 55
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|