Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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76,5 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 46,72g | Kohlh: 120,96g.
Frühstück: Latte Macchiato, Barebells Protein Bar Brownie Core. Mittagessen: Delikato Pizzabrötchen Natur, Salatgurke, Strauchtomaten, BBQ Zeit Zum Grillen Curry Mango Sauce, Aldi Barbecue-Soße! , Gut & Günstig Mozzarella Sticks , Meyer Menü Cocktail Dressing , Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz, Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kontrastreich's Gewichtsverlauf
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