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🤷🏻♀️🍬
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61,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1383 kcal
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Fett: 65,49g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 143,19g.
Frühstück: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Rapsöl, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Kölln Kernige Haferflocken, Ei, Zucchini, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Petersilie, Zucchini, Möhren, Maggi Buchstaben Suppe. Abendessen: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Bauckhof Glutenfreies Haferbrot. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Light, Sprite Sprite Zero, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Dr. Oetker Mini Muffins. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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