kirchgellersen's Notizen, 04 Sep 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
61 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
1668 kcal Fett: 74,52g | Eiw: 34,28g | Kohlh: 144,31g.   Frühstück:  Espresso. Mittagessen:  Espresso,  Mineralwasser, Albi Kirschsaft ,  Erdbeeren,  Schlagsahne (Geschlagen),  Eiskugel,  Rapsöl,  Gurkensalat, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln,  Senfsoße, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Zitrone Zero,  Käsekuchen, Rotkäppchen Sekt Mild. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich weiß nicht wieso, ich komme nicht auf meine gewünschten 60 Kilo 🤔 
04 Sep 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Ach Schatzi, das wird schon... 
04 Sep 20 vom Mitglied: Multigirl80
😘 
04 Sep 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Sie laesst sich vlt. nicht zwingen, die Zahl. Bleib mal ganz kuhl und lenk dich davon ab: dann kommt sie von allein?! 😇 
04 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Haha, deine 60 ist eine Katze  
04 Sep 20 vom Mitglied: Multigirl80
Danke euch 😘 
04 Sep 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Katze 🤔😅 
04 Sep 20 vom Mitglied: kirchgellersen
Aber 61 ist doch auch schon genial☝️☝️☝️🍀😙🙋‍♀️ 
04 Sep 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
Das stimmt 😉 
04 Sep 20 vom Mitglied: kirchgellersen

     
 

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