Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
|
67,7 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 89,72g | Eiw: 100,78g | Kohlh: 209,30g.
Frühstück: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Chili Sauce, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal Käse. Abendessen: River Valley Kultur Heidelbeeren, Lidl Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Ja! Cashewkerne, Kinder Schoko Bons White. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|