Wow, ich bin mit einem blauen Auge davon gekommen. Dabei war das Wochenende echt ausschweifend.
112,9 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 August 2020:
1521 kcal Fett: 62,73g | Eiw: 46,93g | Kohlh: 180,34g.   Frühstück: Kölln Müsli Knusper Schoko & Keks, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Nissin Soba Thai, PUR Weiße Bohnensalat. Snacks/Sonstiges: Tizio Latte Macchiato Karamellgeschmack,  Kaffee mit Milch. mehr...
1905 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
schön 🤗 
24 Aug 20 vom Mitglied: Ritamine__
👍 So kanns gehen 🌻 
24 Aug 20 vom Mitglied: anmogu64
Vollgas! 💛 
24 Aug 20 vom Mitglied: Ragoel
Man muss auch mal Glück haben mit der Waage😊 
24 Aug 20 vom Mitglied: sabi1412

     
 

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