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wie lange so ein Wochenende an einem klebt 🤔
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61,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 77,81g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 166,59g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Gut & Günstig Zitrone Zero, REWE Porree, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Rapsöl, Milsani Kondensmilch 10%, Vollkornnudeln, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Tomatenmark. Abendessen: Edeka Pfirsiche, Mineralwasser, Gut & Günstig Zitrone Zero, Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Voll-Nuss, Kinder Choco Fresh, Ice-Fantasy Mini King Special, Storck Campino Früchte, Zespri Kiwi Gold , Brombeeren, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🌻Du hast den blauen Balken doch voll im Griff 👍weiter so.Wünsche dir einen schönen Tag 🙂
18 Aug 20 vom Mitglied: Suppengrün_
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Guten Morgen, bis zu nächsten Wochenende 😉. Nein du machst das super.
18 Aug 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Das frage ich mich aktuell auch...
19 Aug 20 vom Mitglied: geniesserin2017
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19 Aug 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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@Suppengrün mein Wunschgewicht sind 60Kilo...😉🤷♀️
19 Aug 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Wem sagst du das🙈 Warum haben eigentlich Wochenenden mehr Kalorien als die anderen Tage🤔
19 Aug 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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@Missi.🦋..ich weiß es auch nicht 🤷♀️
19 Aug 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Ich denke das du dein Ziel schaffst 🙋♀️🍀Du bist ja sehr dran an deinen Ziel 🙂
19 Aug 20 vom Mitglied: Suppengrün_
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Ich konnte heute nicht wiederstehen...Schokolade gefuttert 🙈
19 Aug 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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