kamephika's Notizen, 17 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
68,8 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2020:
1657 kcal Fett: 77,24g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 171,41g.   Frühstück: Mila Stilfser Käse, Reypol Sos Paprykowo-Czosnkowy, Tulip Hähnchenbrustfilet Klassik, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Pflanzenöl, Kartoffelecken, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Butter. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, McDonald's McSundae Erdbeer, Kinder Schoko Bons White. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Jetzt heisst es wieder Zähne zusammanbeissen. Das schaffst du auch wieder. Ich denke sogar schnell 🥰🥰🥰🥰❤ 
17 Aug 20 vom Mitglied: haseeins
für so ein schönes Wochenende nimmt man das auch mal in Kauf. Bei der Unterstützung ist das gleich wieder weg :-) 
17 Aug 20 vom Mitglied: Utiline

     
 

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