Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2020
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 75,54g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 219,36g.
Mittagessen: Rote Johannisbeeren, Nektarinen, K-Classic Erntefrische Himbeeren Tiefgefroren, Felsenbirne, Brombeeren, K-Classic Milchreis. Abendessen: K-Classic Delikatess Bacon-Scheiben, Zucchini, Ei, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Brombeeren, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Ardilla Energy Balls Datteln, Cranberries, Cashews, Acai, Amfit High Protein Chocolate Orange Flavour Bar, J. D. Gross Fruchtpralinés, Belbake Gemahlene Mandeln, Bamboo Garden Kokos-Öl, Dr. Oetker Backpulver, Belbake Weizenmehl Typ 405, Belbake Backkakao, Grafschafter Dinkel-Vollkornmehl, Banane, Ei. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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