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Guten Morgen. Weiterschwitzen 🥵, sucht euch ein kühles Plätzchen. 🏖
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80,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 46,00g | Eiw: 30,99g | Kohlh: 97,04g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Ponnath Münchner Weißwurst. Abendessen: Banane, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Ja! Schmand, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Tag!
08 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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08 Aug 20 vom Mitglied: Sabi1965
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Noch kann man Draußen sitzen ....
noch 😉😃
08 Aug 20 vom Mitglied: Es.passt
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08 Aug 20 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen, ich werde geeistes Obst lutschen, Banane, Pfirsich, Heidelbeeren, so der Abkühlplan. Schönes Wochenende 🙋♀️ 🌞 🍀
08 Aug 20 vom Mitglied: Tiemar
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Sag mir Bescheid wenn du ein kühles Plätzchen gefunden hast...ich komm vorbei 😉
08 Aug 20 vom Mitglied: Ragoel
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Bin im Haus, alle Rollos herunten, angenehm kühl. Die, die unterm Dach wohnen sind nicht zu beneiden.
08 Aug 20 vom Mitglied: schnorra
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@Schnorra: ja, so machen wir es auch: alle Rollläden runter und erst raus, wenn es kühler ist🥵. Ich bin immer wieder erstaunt, wie unterschiedlich die Menschen mit der Hitze umgehen. Unsere Nachbarn sind gestern Nachmittag um 15 Uhr zu ner Radtour aufgebrochen. Bei 30 Grad im Schatten... Das würde mir nie einfallen. Unsere Strände an der Ostsee sind auch jetzt schon völlig überlaufen und im Radio wird gebeten, nicht an den Strand zu fahren, trotzdem sind die Straßen Richtung Strand brechend voll. Verkehrschaos🙈. Hab einen ruhigen, angenehmen Tag🤗
08 Aug 20 vom Mitglied: Lionora1984
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08 Aug 20 vom Mitglied: Levka...
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Mein Kater meint, unter'm Bett wäre es am kühlsten 😉
08 Aug 20 vom Mitglied: judyontour
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Hab nur Plätzchen 🎅🏼🌲 gelesen... bin schon völlig GAGA von der Hitze 🤪
08 Aug 20 vom Mitglied: Brent Smith
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08 Aug 20 vom Mitglied: schnorra
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Seh scho, muss meinen Gefrierschrank leer räumen. Dann könnt ihr euch der Reihe nach einnisten.😁
08 Aug 20 vom Mitglied: schnorra
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Hallo du, ich hatte heute Einsatz bei meinem Großem im Wohnheim. Fernseher defekt ... also los zum Media ... neue Glotze kaufen ... sich über Verkäufer ärgern ... dann das Zimmer auf den Kopf stellen, weil ein einziger Saustall ... und das bei der Hitze .... jetzt zu Haus .... Lüfter laufen auf höchster Stufe ... und habe mir eben ein Capri aus der Kühltruhe geholt 🍦🍦☕☕🌞🌞🌞🤪
08 Aug 20 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Oh weh, und das bei der Hitze.🥵. Aber jetzt...chillen, im Kühlen
08 Aug 20 vom Mitglied: schnorra
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ja ... denkste ... nachdem Eis wartete dann mein Haushalt auf mich .... aber jetzt ... jetzt ist Wochenende... Gott sei dank 🌞🤪
08 Aug 20 vom Mitglied: 12Pummelelfe
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Jetzt, am Abend wird es langsam wieder erträglich 😅
Hab noch ein schönes Wochenende 🍀
08 Aug 20 vom Mitglied: Tanjara109
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Jetzt alle Rollo hoch und Fenster auf, Durchzug. Morgen gehts weiter.😎🌞
08 Aug 20 vom Mitglied: schnorra
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Wenn es abends draußen immernoch 30 ° hat, ändert das auch nichts - da hilft nur an die Hitze gewöhnen 🤷🏼♀️ (plus natürlich Ventilator)
08 Aug 20 vom Mitglied: Ritamine__
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schnorra's Gewichtsverlauf
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