isa181280's Notizen, 09 Jul 20

noch 90 ich hoffe morgen auf meine 8 namens Matilda. sie ist heute zumindest aufgeblitzt
90 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Juli 2020:
1549 kcal Fett: 49,88g | Eiw: 123,44g | Kohlh: 153,93g.   Frühstück:  Schinken, Krüger Classico Cappuccino,  Rauchfleisch, Lätta Joghurt,  Vollkornbrot. Mittagessen: Bofrost Gebackener Camembert. Abendessen:  Mayonnaise, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Favorini Waffelgebäck mit Vollmilchschokolade,  Wasser (in Flaschen), Freeway Cola Light,  Birnen, Krüger Classico Cappuccino,  Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Du bist spitze. Das schaffst du. 
09 Jul 20 vom Mitglied: Madam Glow
Ich hoffe auf morgen 
09 Jul 20 vom Mitglied: isa181280
Ich drücke dir die Daumen. Unt trink viel!! 
09 Jul 20 vom Mitglied: Madam Glow
Mach ich 
09 Jul 20 vom Mitglied: isa181280

     
 

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