hrldfischer's Notizen, 29 Jun 20

Wünsche einen schönen Montag😊
So soll es sein. Morgen früh ins Krankenhaus und das Gewicht macht einen Sprung.
Kann ja nur ein gutes Zeichen sein.
Morgen gibt es dann den ersten Eintrag vom Krankenhaus aus.
134 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 39,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2020:
764 kcal Fett: 12,14g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 92,74g.   Frühstück:  Milch 1,5%, Nestle Caro Original, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Mittagessen: Nestle Caro Original,  Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Nestle Caro Original,  Hähnchenbrustfilet,  Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich hoffe, die Aufregung hält sich in Grenzen 🍀.  
29 Jun 20 vom Mitglied: Rhomea
Alles Gute 🍀🍀🍀 
29 Jun 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Ich wünsche dir eine gute Fahrt und kommt gut an. Für deine OP wünsche ich dir alles alles Gute. 🍀🍀🍀🍀🤗 
29 Jun 20 vom Mitglied: Franzi 55
Euch allen ein herzliches Dankeschön 😌 . Schön das man hier füreinander da ist. Werde, wenn es geht, morgen berichten. Am Mittwoch vieleicht nicht. Aber dann wieder Donnerstag oder Freitag, mit dem Bericht, wie es gelaufen ist. Ich Grüße Euch🥀🥀🥀 
29 Jun 20 vom Mitglied: hrldfischer
schön, dass es endlich losgeht! Auch ich wünsche Dir das Beste! 
29 Jun 20 vom Mitglied: sternspucke
Alles liebe 💗 
29 Jun 20 vom Mitglied: isirun
Super 👏👍 und alles Gute für dich! 🍀💁 
29 Jun 20 vom Mitglied: Sannisonne
Drücke dir die Daumen! ✊✊ 
29 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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