Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 88,27g | Eiw: 91,63g | Kohlh: 182,14g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Hamburger Royal TS, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne, REWE Beste Wahl Kidneybohnen , Patros Feta Leicht, Wassermelone, Dr.Oetker High Protein Pudding. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Toll. Die Richtung stimmt wieder 😀😀😀
25 Jun 20 vom Mitglied: haseeins
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kamephika's Gewichtsverlauf
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