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Muskelmasse aufgebaut, Fett abgebaut 😁 ich liebe die neue Waage
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69,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 8,26g | Eiw: 58,64g | Kohlh: 47,70g.
Frühstück: Rispentomaten, Rucola , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Arla Skyr Vanille . Mittagessen: Knoblauch, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Rucola , Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Kajnok Penne Slim, Landjunker Rinderminutensteak. mehr...
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1886 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr gut gemacht ☺ bald werde ich mit ziehen
20 Jun 20 vom Mitglied: Kronleuchter_86
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Ja logo!! Du bemühst dich auch die ganze Zeit. Toll, dass du angefangen hast zu laufen👌
20 Jun 20 vom Mitglied: AngelCoin
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Hi! Was ist das denn für eine tolle Waage?
20 Jun 20 vom Mitglied: Brent Smith
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Analyse Waage Animar mit der OXOX app
20 Jun 20 vom Mitglied: AngelCoin
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20 Jun 20 vom Mitglied: Joe466
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AngelCoin's Gewichtsverlauf
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