Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 48,02g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 229,94g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Mandel, Erdbeeren. Mittagessen: Perla Tomaten Hummus, BioBio Roggenbrötchen. Abendessen: Schweppes Ginger Ale, Pizza mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch), Zucker, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Anders als ich hast Du Dein Gewicht während des Fitnesscenter-Shutdowns ja echt gut gehalten 👍
18 Jun 20 vom Mitglied: triggerfish
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18 Jun 20 vom Mitglied: hannaw1987
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18 Jun 20 vom Mitglied: Sabi1965
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Ja. Da bin ich mal wieder 🙂
Habe meine 65 kg durchbrochen - wieder mal! Mal sehen, wiea ge ich dieses Mal hier am Ball bleibe 🙈
18 Jun 20 vom Mitglied: heinrus
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18 Jun 20 vom Mitglied: i3arracuda
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18 Jun 20 vom Mitglied: Büffetsau
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Sehr gut, dass Du so schnell wieder die „Reissleine“ ziehst..Ein gutes Vorbild👍🏼☺️
18 Jun 20 vom Mitglied: Tnstrss
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heinrus's Gewichtsverlauf
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