jetzt geht's nur langsam bergab
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90,2 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 53,63g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 178,71g.
Frühstück: Lidl Vollkorntoast (25g), Stockmeyer Leberwurst Fein, Milchkaffee. Mittagessen: Pizzabaguette. Abendessen: Lätta Margarine, Schinken, Aldi Vollkorntoast (25g). Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Krüger Classico Cappuccino, Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
18 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ja. Ich hoffe morgen erreiche ich mein 1. Zwischenziel
18 Jun 20 vom Mitglied: isa181280
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Egal! Hauptsache runter! :)
18 Jun 20 vom Mitglied: Madam Glow
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18 Jun 20 vom Mitglied: isa181280
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isa181280's Gewichtsverlauf
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