isa181280's Notizen, 17 Jun 20

mühsam nährt sich das Eichhörnchen
90,4 kg Bisher verloren: 16,2 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2020:
1597 kcal Fett: 62,60g | Eiw: 62,70g | Kohlh: 197,36g.   Frühstück:  Weizenbrötchen,  Milchkaffee,  Schinken, Ja! Schinkenwurst,  Margarine,  Rauchfleisch. Mittagessen:  Mexicoauflauf. Abendessen: Milbona Creme Joghurt Stracciatella,  Schmierkäse, Wasa Roggen Dünn. Snacks/Sonstiges:  Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Krüger Classico Cappuccino. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


isa181280's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.