wenn man morgens ungläubig auf die Waage starrt und das nicht glauben kann. sogar 2x 90,7 hab ich gesehen. ich kontrolliere mehrmals. sollte es wirklich was bringen das ich fast alles abwiege?
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91 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 77,33g | Eiw: 113,01g | Kohlh: 116,86g.
Frühstück: Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Schinken, Milchkaffee, Margarine, Ja! Fleischwurst. Mittagessen: Mayonnaise, Hähnchenbrust, Pommes Frites. Abendessen: Milbona Creme Joghurt Stracciatella, Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Biscoteria Mini Schoko Cookies, Milchkaffee, Wasser (in Flaschen), Freeway Cola Light. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, liebe Isa! Freilich bringt genaues Tracken was! Genau so weitermachen! 💪💪💪
11 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Ich hoffe es geht so weiter.
11 Jun 20 vom Mitglied: isa181280
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isa181280's Gewichtsverlauf
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