Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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91,9 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 56,58g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 189,66g.
Frühstück: Lidl Sonnenblumenbrot, Mühlenhof Rindersalami, Margarine, Rauchfleisch, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milchkaffee, Edeka Kasseler Aufschnitt. Mittagessen: REWE Beste Wahl Gulasch mit Nudeln. Abendessen: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Ja! Fleischwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Krüger Classico Cappuccino, Krüger Classico Cappuccino, Wasser (in Flaschen), Freeway Cola Light, Weintrauben. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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isa181280's Gewichtsverlauf
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