Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 68,90g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 216,84g.
Frühstück: Aldi Fitnessbrötchen, REWE Vespermett in Gelee, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Sol&Mar Aioli, Tacken Krautsalat, Friweika Frische Kartoffelecken, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: REWE Tafeltrauben, Blaubeeren, Alpro Sojajoghurt - Pfirsich, Lindt Lindor Mango, Kinder Schoko Bons White, Aprikosen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Seht schön. Konsequenz zahlt sich immer aus. 😍😍😍😍
05 Jun 20 vom Mitglied: haseeins
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05 Jun 20 vom Mitglied: kamephika
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kamephika's Gewichtsverlauf
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