Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2172 kcal
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Fett: 85,43g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 257,88g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen. Mittagessen: Odenwald Wild-Preiselbeeren, Aldi Milchbrötchen , Purland Grillfackeln Schweinebauch Mariniert. Abendessen: Pfanni Semmel Knödel mit Räucherspeck, Hengstenberg Mildessa Rotkohl, Landjunker Schweinerouladen. Snacks/Sonstiges: Grafschafter Zuckerrübensirup, miree Knoblauch, Aldi Walnussbrötchen, Ritter Sport Weiße Mango Maracuja, K-Classic Schwarze Johannisbeere Konfitüre Extra, Erdbeeren, Blaubeeren, McEnnedy Pancake Mix It. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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