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nen leichtes Plus. und noch mehr Pech gehabt heute.
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91,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 57,16g | Eiw: 84,92g | Kohlh: 143,18g.
Frühstück: Teekanne Hol Dir Kraft, Joghurtgums Wassermelone, Joghurtgums Erdbeere, Joghurtgums Banane. Mittagessen: Schlemmerbrötchen. Abendessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: American Style Popcorn Süß, Freeway Cola Light, Wasser (in Flaschen), Oettinger Malz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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isa181280's Gewichtsverlauf
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