Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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89 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 35,70g | Eiw: 52,60g | Kohlh: 62,91g.
Mittagessen: Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Abendessen: Luises Brokkoliauflauf mit Kartoffeln , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Pflanzenöl. Snacks/Sonstiges: Choceur Erdbeer Joghurt Riegel, Hengstenberg Salz-Dill-Gurken. mehr...
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2994 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 😊🦊🙋♀️
14 Mai 20 vom Mitglied: selbstbestimmt
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14 Mai 20 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋♀️💐
14 Mai 20 vom Mitglied: Franzi 55
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14 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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14 Mai 20 vom Mitglied: mbkrebs
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Guten Morgen. Sieht gut aus, weiter so 👍
14 Mai 20 vom Mitglied: wuschel_75
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14 Mai 20 vom Mitglied: proudmary2010
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man, das geht ja abwärts mit dir 😁
14 Mai 20 vom Mitglied: sternspucke
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14 Mai 20 vom Mitglied: Woremelx
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Danke, Desiree, du bist eine liebe Freundin! Kraft ist angekommen! 🤗💪
14 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Danke Ihr tollen Menschen alle! 😍
14 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Immer ein weiteres Stück nach unten, super 👍👍👍😁
14 Mai 20 vom Mitglied: Mel.81
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Hab gerade noch dein Bild auf meine Notizen. Ich musste an dich denken.🐓🥚🍳🐳
14 Mai 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Du bist wieder gut dabei👍
14 Mai 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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