Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 74,06g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 219,77g.
Frühstück: Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, REWE Kochschinken Hauchzart, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, McDonald's McFlurry Pick Up! Choco Caramel, Lidl Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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