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Moin und auf in einen schönen neuen sonnigen Tag 😊
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46,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 16,47g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 133,43g.
Frühstück: Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Himbeeren, Erdnüsse, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Thomy Hollandaise Legere, Brokkoli, Baktat Couscous Moyen Original. Abendessen: Erdbeeren, Senfmüllers Himbeer mit Cayenne Senf, Switzerland Le Gruyère, Lidl Kornachter Mehrkornbrot. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wünsche ich dir auch - und bleib gesund 🍀
06 Apr 20 vom Mitglied: Marcsmama
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Guten Morgääähhhn🌷🌷🌷Hab nen schönen Tag 😉
06 Apr 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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07 Apr 20 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen 🌞 werden wieder im Garten rumgammeln was will man im Urlaub auch machen man sollte ja auf vieles verzichten
07 Apr 20 vom Mitglied: Ranger 1966
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07 Apr 20 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen, liebe Tanja. Bist Du im Home Office oder auswärts? Ich hoffe, Dir geht es gut, so langsam beginnen all diese Kontaktsperren zu mürben. Ich schick Dir ganz viel Sonne! :*
07 Apr 20 vom Mitglied: minuskel
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Guten Morgen. 🌞raus mit uns, aber nur bis zur Grenze.😁🙋♀️🌷☕
07 Apr 20 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen liebe Tanja - einen schönen Dienstag
07 Apr 20 vom Mitglied: mona54
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Moin Tanja...schönen Tag..
07 Apr 20 vom Mitglied: schnaeuzelchen07
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Guten Morgen liebe 🐧. Hab einen schönen Tag🤗☀️
07 Apr 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Moin moin Tanja und einen schönen Dienstag
07 Apr 20 vom Mitglied: Wusel51
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Guten Morgen 🙋♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
07 Apr 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Ihr Lieben, hatte einen sehr arbeitsreichen Tag im heimischen Büro 😊 ein bevorstehender Vorstandswechsel bringt viel Arbeit mit sich. Habe aber ab und zu die Nase wenigstens auf den Balkon gesteckt um wenigstens etwas Sonne zu tanken.
07 Apr 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Hast Du gut gemacht, Sonne tanken ist wie den Stecker in die Dose stecken. Energie direkt aus der Sonnensteckdose abgezapft. Ich hatte heute auch nen langen Bürotag😉und mittags eine Runde Sonne bei einem Spaziergang 🌞
Hab einen schönen Abend und bleib gesund💚
07 Apr 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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