Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2020
|
62,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 78,78g | Eiw: 104,75g | Kohlh: 162,41g.
Mittagessen: K-Classic Gouda Jung, Heinz Tomato Ketchup, Ananas, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, TiP Delikatess Hinterkochschinken. Abendessen: Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Orangen. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Walnüsse, Chef Select Blätterteig, Edeka Wild-Heidelbeeren, Dr. Oetker Vanillepudding. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zueckis's Gewichtsverlauf
|