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Ohne den Fastentag in der Woche geht es anscheinend nicht 🤷🏻♀️
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 97,17g | Kohlh: 111,84g.
Mittagessen: Gekochtes Ei, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, miree Knoblauch, Grafschafter Weizenbrötchen. Abendessen: K-Classic Gouda Jung, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Schweinelende (Filet, Nur mager), Pellkartoffeln, IronMaxx Whey Zero, Belbake Schokotröpfchen, Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren, Dr. Oetker Vanillepudding. Snacks/Sonstiges: Griesson Chocolate Mountain Cookies Crispy Brownie. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Das durfte ich gerade auch feststellen. Aber ein Fastentag ist doch machbar, oder?😀
30 Mrz 20 vom Mitglied: sternspucke
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zueckis's Gewichtsverlauf
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