*Skorpion-Queen*'s Notizen, 27 Mrz 20

Guten Morgen 🌷🌷🌷Ich hoffe es geht Euch gut 💚Macht das Beste aus der aktuellen Situation
🍀🍀🍀Liebe Grüße 🍀🍀🍀
57,9 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2020:
1289 kcal Fett: 47,18g | Eiw: 46,64g | Kohlh: 182,08g.   Frühstück: Grünländer Leicht,  Roggenbrot, Aldi Haferflocken, DM Bio Hirseflocken, Seeberger Cashewkerne,  Gekochtes Ei,  Physalis. Abendessen: REWE Wiener Würstchen,  Kokosflocken, My Supps Natural Vegan Protein,  Avocado,  Kiwi. Snacks/Sonstiges:  Salzstangen,  Erdbeeren,  Heidelbeeren,  Ananas,  Weintrauben,  Pink Lady Äpfel,  Möhren,  Birnen,  Banane. mehr...
1441 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten morgen ☀️😘🙋🏻‍♀️ hoffe dir gehts auch gut. Wie gehts deiner Mama??? Wünsche dir einen schönen Tag ☀️🌹🌻🌼 
27 Mrz 20 vom Mitglied: Büffetsau
Komm gut ins Wochenende und bleib gesund❗🍀🌞🙋‍♂️ 
27 Mrz 20 vom Mitglied: falke 113
Meine Mutti kommt heute aus der Klinik. Wie es ihr geht?🤔. ...man sehen, wie sie drauf ist. SIE ist ein zähes Persönchen, dass steht mal fest und hat damit ein Riesenplus. 👍 
27 Mrz 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Moin liebe Jacki 😊 ich habe meinen vormittäglichen Ausflug ins richtige Büro total genossen. War echt mal eine Abwechslung. 
27 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
👏👏👏💐 alles gute für die Mama  
27 Mrz 20 vom Mitglied: Büffetsau
Alles Gute für deine Mutti und euch gemeinsam einen feinen Tag 🌟 😉✨🦄🍀 
27 Mrz 20 vom Mitglied: wuschal
ahhh, siehste! ein "zähes Persönchen" na irgendwo muss es ja herkommen...😃👍 
27 Mrz 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
Dankeschön Ihr Lieben😉 
27 Mrz 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Schönes Wochenende und bleib gesund 🤗 🍀 🍀 🍀 liebe Jacki  
27 Mrz 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Danke Schlumpfine💚 
27 Mrz 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Das ist ja super, dass Deine Mama aus der Klinik kommt. Ich wünsche ihr gute Genesung und Dir ein schönes Wochenende 🍀🌞🌻 
27 Mrz 20 vom Mitglied: summen
🌸 Allen ein schönes WE 💚 und der Mama gute Genesung. 🌸 
28 Mrz 20 vom Mitglied: Blume1531
Wünsche dir ein schönes Wochenende und bleibt alle gesund.  
28 Mrz 20 vom Mitglied: mona54

     
 

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