isa181280's Notizen, 26 Mrz 20

übers we leider zugenommen. jetzt bin ich wieder auf dem richtigen weg
91,5 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 1,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2020:
514 kcal Fett: 30,24g | Eiw: 22,51g | Kohlh: 43,55g.   Frühstück: Stockmeyer Leberwurst Fein, Grafschafter Butter Toast, Lidl Vollkorntoast (25g),  Margarine,  Milchkaffee, Söbbeke Wilder Bernd. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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