Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2020
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47 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 22,41g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 147,75g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Mandarine, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Pistazien. Mittagessen: Birkel Macaroni, Rote Paprika, Baby-Spinat, Dr. Oetker Crème Légère, Zwiebeln. Abendessen: Chicoree, Gutfried Hähnchenbrust Mango-Curry, Lila Bäcker Nussbrot, Kraft Miracle Whip Balance. Snacks/Sonstiges: Santa Claus in Town Jamaika Rumkugeln, Simply Sunny Getrocknete Pflaumen, Haribo Lakritz Schnecken, Yummi Yummi Pina Colada Fruchtgummi, Wasser, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Wasser, Tee. mehr...
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1589 kcal
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Bewegung:
Sauna - 47 Minuten, Elipstrainer - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe 🐧 ich wünsche Dir einen entspannten Tag 😘 🍀👍
10 Mrz 20 vom Mitglied: Huehndez17
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Guten Morgen liebe 🐧 einen schönen Dienstag noch gewünscht 🤗 ☀️ 🍀
10 Mrz 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Guten Morgen liebe 🐧, ich wünsche Dir einen wunderschönen Dienstag. 🍀☀️🍀
10 Mrz 20 vom Mitglied: Green Island
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Moin und Danke ihr Lieben 😊
10 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Tanja🙋🏻♀️🐞
10 Mrz 20 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen liebe Tanja, hab einen schönen Tag :-)))
10 Mrz 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Einen schönen guten Morgen auch von mir! Ich hoffe, das Wetter ist bei Dir netter als hier: kräftiger Dauerregen...
10 Mrz 20 vom Mitglied: Agnes M.
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Guten Morgen liebe Pinguin, hab einen angenehmen Tag🍀🌻🙋♀️
10 Mrz 20 vom Mitglied: summen
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Guten Morgen liebe 🐧hab nen schönen Tag 🌷🌷🌷
10 Mrz 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Guten Morgen. Bei uns regnets in Strömen.🌧🌧☔
10 Mrz 20 vom Mitglied: schnorra
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Bei mir leider auch nur Regen ihr Lieben
10 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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