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Auf und nieder immer wieder 😳🙁
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47 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 45,12g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Kiwi, Ja! Kokosraspeln, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Hokkaido Kürbis, Karotten, Slendier Spaghetti Style, Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Dr. Oetker Crème Légère, Kartoffeln. Abendessen: Kohlrabi, Tessiner Rote Feigen Senfsauce, Harry Dinkel Vollkorn, Arla Dofino Rahmkäse mit Dill. Snacks/Sonstiges: Wasser, Espresso, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, KitKat Singles, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Espresso, Tee, Wasser. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe 🐧 sonst wäre es speziell in deinem Fall ja richtig langweilig 🙈 weil "blau" bist du sowieso, ich wünsche dir einen schönen stressfreien Mittwoch 🤗 🍀 ☀️
03 Mrz 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Danke liebe Schlumpfine, wünsche ich dir auch 😊
04 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Das wird wohl jetzt ein Leben lang so weitergehen... es wäre ja auch fatal, wenn es immer weiter "nieder" ginge - dann bisse wech. Will niemand. Komm gut in Deinen Tag, liebe Tanja, hoffentlich lässt sich heute die Sonne mal bei Euch blicken ;)
04 Mrz 20 vom Mitglied: minuskel
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Guten Morgen liebe Tanja 🙋🏻♀️🐞
04 Mrz 20 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen liebe Tanja, davon kann ich auch ein Lied singen... 🎵🎼🎶
Ich wünsche Dir einen schönen Tag. ☀️🍀☀️
04 Mrz 20 vom Mitglied: Green Island
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Guten Morgen liebe Tanja - ich sag ja, wie im Fahrstuhl, hoch und runter - aber bei dir mach ich mir keine Gedanken - hab einen schönen Tag -
04 Mrz 20 vom Mitglied: mona54
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Das Gefühl kennt wohl jeder! Aber wir lassen uns nicht runter ziehen und machen weiter!👍🤩
04 Mrz 20 vom Mitglied: LeeKa234
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Kenne ich, stagniere rund um die 85 aber unterkriegen lassen gilt nicht 👍
Euch allen einen super schönen Tag.
04 Mrz 20 vom Mitglied: Lorcher61
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Huhu, noch kurz von mir, liebe 🐧 👋🏻
04 Mrz 20 vom Mitglied: Lionora1984
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Hallo liebe Tanja, ein paar liebe Grüße und einen wunderschönen Tag wünsche ich dir 🍀😊💚
04 Mrz 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Liebe Pingu,
blau bist eh - solange du in der blauen Zohne rum hüpfst, ist doch alles gut. Schönen Tag noch 🙋♀️🌞
04 Mrz 20 vom Mitglied: wuschel_75
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Huhu Wuschel, die blaue Zone geht bei mir bis zu heftigen 49,1 nach oben, da bin ich mit aktuell 47,0 Gott sei dank weit entfernt von. 😉
04 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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