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Das muss der Schweizer Käse gewesen sein 😅 Dienstreise vorbei, jetzt gehts wieder ordentlich weiter. 💪
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64 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 76,74g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 207,42g.
Frühstück: K-Classic Milchreis, Bio Organic Weißer Quinoa, Orangen, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen. Mittagessen: Gekochtes Ei, Vierwälder Harzer Minis , Beemster Beemster Old, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Abendessen: Pfanni Mini-Knödel Gefüllt mit Frischkäse und Kräutern, Wiener Schnitzel Vom Schwein, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen 🙋♀️ na dann starte gut in die neue Woche 🤗 ☀️ 🍀
02 Mrz 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Danke ich gebe mir Mühe 😃
Wünsche dir auch einen stressfreien Start! 🙂🤗🙋🏻♀️
02 Mrz 20 vom Mitglied: zueckis
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zueckis's Gewichtsverlauf
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