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Gestern sehr wenig gegessen und auch noch eine Std auf dem Kardio, ich hoffe es geht wieder weiter 🤔...
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125 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 56,72g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 36,12g.
Mittagessen: Öncü Aci Biber Salcasi, Gehackte Tomaten, Milbona Saure Sahne, Aldi Hirtenkäse, REWE Porree, Schwarzer Pfeffer, Salz, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Gouda, Ei. Abendessen: Goldähren Zwieback. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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 Kommentare
puuuuh! SUPER!!!👍⭐️⭐️⭐️⭐️
25 Feb 20 vom Mitglied: blauermohn
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canavar02's Gewichtsverlauf
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