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tja, das sind die Auswirkungen von drei Geburtstagskuchenrunden von Kollegen in einer Woche und der Geburtstagsparty meines Mannes am Wochenende 🙈😭
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1544 kcal
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Fett: 37,53g | Eiw: 60,19g | Kohlh: 225,23g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Apfel. Mittagessen: Walnussbrot, Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate, Orangen, Coop Branche Classic. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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zueckis's Gewichtsverlauf
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